CRIANÇA SEM FOME, DOR DE CABEÇA PARA OS PAIS

Embora seja tão fácil quanto respirar, para algumas crianças o ato de comer parece mais uma encenação da qual fazem parte musiquinhas, presentes e brincadeiras diversas com a colher - como a do aviãozinho, tão usada. Caso o ator principal nã queira interpretar bem o seu papel, o script muda e entram em cena as ameaças de proibir qualquer coisa que seja do agrado do artista dessa novela chamada "O Direito de Fazer Manha".

Aceitar a encenação esperando que ela desapareça algum dia, como mágica, não ensina nem resolve o problema. Segundo especialistas, a criança percebe que a mãe deseja demais que ela coma e pode passar a recusar a comida para fazer chantagem ou chamar atenção, já que os pequenos têm sensibilidade para captar a ansiedade dos pais. A criança, então, não deve ser forçada a comer. O que deve ser feito é verificar se existe alguma razão física para a rejeição ao alimento.

Uma criança saudável geralmente aceita comer sem protestar. A recusa pode ocorrer em função da falta de fome, por ser a criança pouco ativa, ou, ao contrário, muito ativa, o que às vezes resulta em cansaço até para comer. Evite demonstrar ansiedade, pois o excesso de emoções pode inibir a produção de suco gástrico da criança e dificultar a digestão. Para conseguir desmontar a chantagem diária, siga esta orientação, que, apesar de ser um tanto difícil, é fundamental para as mães disciplinadoras: se seu filho se recusar a comer, o prato deve ser retirado sem nenhum comentário. Na próxima refeição, ele deverá estar faminto o suficiente para aceitar o que lhe for servido. Esse método, no entanto, pode ser mais penoso para você do que para seu filho - que, nesse momento, deve receber carinho para não se sentir abandonado. Procure comer em ambiente tranqüilo, com toda a família, e, principalmente, comece a dar o exemplo da boa alimentação.

[ Voltar ]